Gachas o porridge de quinoa con leche de almendras: receta saludable sin gluten y sin lactosa Home > Lifestyle > Article
3 years ago By EstulticiaDLIVE — Te explicamos paso a paso, de manera sencilla, la elaboración de la receta de gachas o porridge de quinoa con leche de almendras. Ingredientes, tiempo de.
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Nueve alimentos ricos en probióticos para alimentar a las bacterias de tu intestino Home > Lifestyle > Article
3 years ago By EstulticiaDLIVE — Nueve alimentos ricos en probióticos
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Todo sobre la teacrina: esto es lo que sabemos sobre su posible uso como alternativa a la cafeína Home > Lifestyle > Article
3 years ago By TEO — Mucha gente se interesa por los suplementos deportivos, y por cómo estos pueden favorecer la pérdida de grasa, la ganancia de masa muscular, o la mejora
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Nueve alimentos que es mejor no incluir en la cesta de la compra si sigues la dieta keto (aunque no interrumpan la cetosis) Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — En la dieta keto o cetogénica, las fuentes de hidratos de carbono se reducen al máximo con la finalidad de inducir y sostener la cetosis para perder peso
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Los cinco errores más frecuentes en una clase de Yoga: aprende a reconocerlos para poder evitarlos Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — Si has pensado en comenzar a practicar Yoga este curso, ya sea en casa o en el gimnasio, conviene estar atento a distintos errores que solemos  co
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7 cosas sobre los pezones que quizá no sabes (y deberías) Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — Tenemos claro que los pezones son una parte del cuerpo (más o menos) sensible, una fuente de placer y el primer contacto con el alimento para la mayoría
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Los errores más frecuentes al iniciar un protocolo de ayuno intermitente y cómo evitarlos para perder peso Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — El ayuno intermitente es un método muy empleado al momento de adelgazar. Y aunque puede ofrecer muchos beneficios no es apto para todos por igual. Para qu
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Infusiones relajantes: ¿de verdad funcionan para ayudarnos a dormir? Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — Un elevado estrés diario puede llevarnos a sufrir ansiedad y trastornos del sueño. Si no dormimos bien, estamos peor, nos estresamos aún más y aumenta
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El colágeno bebible puede ser un gran aliado para recuperar la firmeza y la luminosidad de la piel desde dentro Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — La perdida de colágeno se traduce también en una perdida de firmeza en la piel. Con el paso del tiempo nuestro organismo va generando menos colágeno, as
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Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina K, su papel en tu salud (y en qué alimentos encontrarla) Home > Lifestyle > Article
3 years ago By Chicasbola8 — La vitamina K es, probablemente, la vitamina liposoluble a la que menos importancia se le da a pesar de que juega un papel muy importante sobre la coagulac
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