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Cómo combatir y reducir la ansiedad por comer: estos son los consejos de los expertos
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3 years ago By Chicasbola8 — El ayuno intermitente es un método muy empleado al momento de adelgazar. Y aunque puede ofrecer muchos beneficios no es apto para todos por igual. Para qu
Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina K, su papel en tu salud (y en qué alimentos encontrarla)
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3 years ago By Chicasbola8 — La vitamina K es, probablemente, la vitamina liposoluble a la que menos importancia se le da a pesar de que juega un papel muy importante sobre la coagulac
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Las deficiencias en vitamina D ponen en riesgo nuestra salud: cómo conseguirla a través de la dieta
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3 years ago By Chicasbola8 — Aunque resulte sorprendente en un paÃs como el nuestro, en el que contamos con muchas horas de sol diarias, la única vitamina en la que la población gen