Cinco ejercicios con mancuernas y gomas elásticas para entrenar la espalda en casa y en el gimnasio

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By Chicasbola8 in Lifestyle
Updated 3 years ago

La espalda es un grupo muscular que no hay duda de que destaca por su gran tamaño y potencial de hipertrofia. El problema es que no somos pocos los que nos...

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